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腰痛


先日、家族からお米を精米してくるように頼まれたのですが、
1日後になんか腰が痛いなぁと思っていたらお米30㎏を抱えた拍子にギックリ腰になってしまった模様です。
とりあえず整骨院に行って治していただきました。
無理は禁物です。｡ﾟ(T^T)ﾟ｡



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2025.07.04

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